Регулярное употребление кофе способствует борьбе с метаболическим синдромом. Соответствующий вывод сделали специалисты из Китая.

Согласно результатам эксперимента с участием 14,5 тысячи человек, употребление более трех чашек напитка в день заметно снижает показатели тяжести метаболического синдрома.

Более того, каждодневное употребление напитка также связали с более низким индексом массы тела (ИМТ), более низким систолическим кровяным давлением, снижением уровня триглицеридов, улучшением резистентности к инсулину и улучшением уровня холестерина ЛПВП, сообщает UfacityNews.ru.

Авторы отметили, что преимущества были заметны только при употреблении обычного кофе. При этом никакой связи с метаболическим синдромом при употреблении кофе и чая без кофеина не было.

Ранее UfaTime.ru писал, что специалисты рассказали о 13 привычках, которые повышают риск деменции.