Люди старше 60 лет, большую часть дня проводит в сидячем положении, повышают риск инсульта по сравнению с теми, кто ведет активный образ жизни, сообщает «Медикфорум» со ссылкой на канадских ученых.

Риск столкнуться с инсультом у людей, предпочитающих сидячий образ жизни в семь раз выше, чем у тех, кто сидит меньше, и тратит минимум 10 минут в день на занятия спортом. К такому выводу исследователи пришли по итогам анализа данных 143 000 жителей Канады, старше 40 лет, за которыми наблюдали в течение 10 лет.

Исследователи отметили, что сидячий образ жизни негативно влияет на показатели глюкозы в крови, липидный метаболизм и кровоток, а также увеличивает уровень воспалений в организме. Все перечисленные изменения негативно воздействуют на сосуды, увеличивая риск инфаркта или инсульта.

Ранее UfaTime.ru писал о часто игнорируемых признаках инсульта.