Эндокринолог рассказала о самых вредных сортах сыра
Сыр является крайне противоречивым продуктом, который может стать причиной проблем со здоровьем. Об этом в своем Telegram-канале рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.
По ее словам, сыр представляет собой отличный источник кальция и жиров, однако этот продукт может привести к пищевой зависимости. Регулярное употребление зрелых сортов сыра с плесенью вызывает мигрень, поскольку в их состав входит большое количество тирамина.
Кроме головной боли, этот продукт может спровоцировать сильное сердцебиение, приливы потливости, боли в сердце, дрожание конечностей. При этом сыр примерно на 40-50% состоит из жира, поэтому не следует давать его питомцам.
Эксперт добавила, что людям, склонным к мигреням, не рекомендуется употреблять сыр вместе с вином, орехами и виноградом. Это может стать причиной сильной головной боли.
Ранее UfaTime.ru сообщал, что названы сезонные овощи, снижающие давление.