Врач назвала продукты, на которых нельзя экономить
Врач-терапевт, диетолог Екатерина Кривцова рассказала, на каких продуктах нельзя экономить. Об этом сообщает Ura.ru.
По ее словам, речь идет о базовых продуктах, составляющих большую часть рациона. Базовые продукты в продуктовой корзине должны быть высокого качества. Лучше выбирать продукты с коротким сроком хранения, отказаться от полуфабрикатов и есть хлеб грубого помола.
Врач подчеркнула, что важно контролировать стандарты изготовления продуктов, которые производители обязаны описывать на упаковках.
Кроме того, эксперт добавила, что необходимо внимательно относиться к покупке молочной продукции, особенно, если речь идет о продуктах, реализующихся на рынке. В супермаркетах лучше не приобретать молокосодержащий продукт, отдавая предпочтение более дорогому, при этом цельному молоку.
Ранее UfaTime.ru писал, что врач предупредил о смертельно ядовитой части картофеля.