Просмотр социальных сетей или чтение книг на смартфоне перед сном оказывает негативное влияние на здоровье человека, а также повышает риск развития рака. Об этом заявил врач-онколог Андрей Базылев, его слова приводит «Пятый канал».

Синий цвет, который излучает экран устройства, снижает выработку мелатонина, что приводит к гормональным нарушениям, а также повышает вероятность развития онкологии, отмечают ученые. По словам Базылева, обезопасить себя от такого негативного влияния можно. Для этого необходимо перевести смартфон в режим чтения. 

«Эта функция есть практически в любом смартфоне. Благодаря ей экран устройства выдает изображение в более желтых тонах, а подобный свет уже не вызывает нарушения выработки мелатонина», – отметил эксперт.

Ранее UfaTime.ru писал, что определенный напиток убивает раковые клетки и снижает рост опухоли на 61%.