Иммунолог Ирина Ярцева рассказала, как защитить себя от заражения «омикрон»-штаммом COVID-19 в коллективе. Об этом сообщает радио Sputnik. 

По словам специалиста, в первую очередь необходимы вакцинация и ревакцинация. Ярцева напомнила, что меры предосторожности остаются прежними, даже если течение заболевания новым штаммом будет отличаться. Следует осторожно относиться к коллегам, соблюдать социальную дистанцию и носить средства индивидуальной защиты. 

«В коллективе важно держать дистанцию, следует сидеть хотя бы в метре друг от друга. Если вы заметили, что человек рядом «сопливит» или подкашливает, то важно сразу предложить ему надеть медицинскую маску. Если ему не становится лучше, то следует предложить человеку отправиться домой на удаленную работу», – подчеркнула эксперт. 

Кроме того, она порекомендовала снизить уровень стресса, ослабляющий защитные функции организма, и укреплять иммунитет. Этому способствуют правильное питание и продолжительный сон, подытожила иммунолог.

Ранее UfaTime.ru писал, что регулярный прием популярного препарата повышает риск геморрагического инсульта.