Мяту опасно употреблять людям с пониженным давлением или варикозом. Об этом сообщает нутрициолог Мария Тихомирова, пишет РИА Новости.

Она негативно влияет на людей с низким давлением из-за своего гипотензивного эффекта. Также мята не рекомендуется при варикозной болезни, так как она уменьшает тонус сосудов.

По словам специалиста, у мужчин при употреблении растения снижается либидо, а женщине во время планирования беременности нужно отказаться от мяты. Людям без названных болезней растение будет полезным.

Мята блокирует боли в кишечнике и мигрень, уменьшает менструальные боли и отличается антибактериальным эффектом. Из нее можно приготовить напиток, уменьшающий тошноту.

Ранее UfaTime.ru писал про пользу тыквы.