Стоматолог Дмитрий Дедков пояснил, как сэкономить на лечении зубов. Об этом сообщает MedikForum.ru.

По словам специалиста, чтобы сократить расходы на посещение стоматолога, необходимо дважды в день чистить зубы, использовать ирригатор, а также использовать зубные щетки с мягкой щетиной. Кроме того, использование зубной нити также является обязательным условием здоровых зубов.

«Посещайте гигиениста! Он будет держать вас в курсе состояния зубочелюстной системы и обучит правильной личной гигиене. Если у вас есть дети, контролируйте их. Чем дольше, тем лучше», – посоветовал эксперт.

Дедков также подчеркнул, что для сохранения здоровья зубов нужно есть больше твердой пищи и отказаться от сладкого перед сном.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые рассказали, сколько минут нужно уделять чистке зубов.