Автор китайского издания Sina рассказал, что апельсин является натуральным средством, которое может заменить пять лекарств. Отмечается, что важно употреблять все части фрукта: кожуру, цедру, косточки, мякоть и листья. Об этом сообщают ИноСМИ.

По словам специалиста, мякоть апельсина позволяет утолить жажду, облегчить кашель и увлажнить легкие. Также фрукт положительно влияет на организм при сердечно-сосудистых заболеваниях. Его кожура устраняет мокроту, укрепляет селезенку, желудок и устраняет неприятный запах изо рта.

Медики рекомендуют использовать цедру апельсина для отхаркивания мокроты, снижения жара, стимуляции кровообращения. Они отмечают, что косточки способствуют снятию боли и устранению застоя крови, а листья успокаивают печень и снижают отеки.

Китайский автор статьи добавил, что нельзя есть слишком много апельсинов одновременно. Рекомендуется употреблять не более трех фруктов в день, а людям с нарушениями функции ЖКТ еще меньше.

Ранее UfaTime.ru сообщал, что гастроэнтеролог рассказал о самых вредных для здоровья продуктах.