Большинство людей недооценивают болезни поджелудочной железы, однако они, в свою очередь, могут привести к смерти. К заболеваниям данного органа относятся воспаления, опухоль поджелудочной железы, диабет. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Focus. 

Как отмечает Хана Альгюль, директор онкологического центра клиники Рехтс-дер-Изар в Мюнхене, при всех трех заболеваниях поджелудочной железы образ жизни, как правило, играет важнейшую роль. К факторам риска относят: сидячий образ жизни, ожирение, а также пагубные привычки. 

Кроме того, стресс также является фактором риска, но значимых исследований на этот счет пока нет. Однако можно предположить, что гормоны стресса могут повредить поджелудочную железу, отмечает специалист. Помимо этого, есть и генетическая предрасположенность к болезням поджелудочной железы. 

Для снижения болезней органа Хана Альгюль советует следовать следующим рекомендациям: 
- употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, сократить количество углеводов и жиров; 
- похудеть при лишнем весе; 
- заниматься спортом; 
- сократить потребление алкоголя; 
- отказаться от курения; 
- если есть камни в желчном пузыре, необходимо наблюдать за их состоянием, а при выявлении проблем – удалить.

Ранее UfaTime.ru писал, что врачи назвали виды боли, которые нельзя игнорировать.