Ученые: некоторые полезные продукты могут вызвать артрит
Некоторые продукты, которые относятся к здоровому питанию, могут обострить симптомы артрита. Об этом сообщает «МедикФорум» со ссылкой на данные Клиники Майо.
Оказалось, что жирные кислоты омега-6 стимулируют выработку в организме провоспалительных химических веществ, которые в последующем развивают симптомы артрита. Однако этот тип жирных кислот является незаменимым для организма человека. Он способствует поддержанию здоровья сердца и профилактике его заболеваний.
Омега-6 содержится в таких продуктах, как майонез, курятина, индейка, грецкие орехи, семена подсолнечника, а также в нерафинированных маслах. Людям, страдающим артритом, стоит ограничить их употребление. Как отмечают специалисты, пациентам с этим диагнозом лучше всего придерживаться средиземноморской диеты.
Ранее UfaTime.ru перечислил самые вредные продукты для печени со ссылкой на ученых.