Трихолог Анабель Кингсли рассказала, какие пищевые привычки проводят к выпадению волос.

Как пишет UfacityNews.ru, ссылаясь на слова специалиста, чтобы сократить выпадение волос, необходимо отказаться от следующих действий:
- отказ от завтрака:
- отказ от пищевых добавок при растительной диете (вегетарианстве);
- отказ от приема витамина D;
- низкое содержание железа и белка в рационе;
- экстремальные диеты;
- сокращение употребление жиров и углеводов;
- бесконтрольный прием пищевых добавок.

Ранее UfaTime.ru писал о том, какие привычки приводят к ухудшению мужского здоровья.